Nous étions 53 pour cette séance de marche nordique à l'étang de Piboulo de Piolenc.
Répartis en 3 groupes de niveaux, nous avons parcourus dans tous les sens les chemins du tour de l'étang, et plus encore pour les exercices ludiques et toniques appréciés par tous.
Les derniers nouveaux inscrits se sont parfaitement bien intégrés.
sont intéressés devront être à 9h00 au parking Casino
Les informations pour le RV de mardi 06 octobre seront prochainement communiquées par Vincent sur le blog de Piolenc rando nature, (article marche nordique) et seront relayées sur le blog de l'ARPO.
Pour cette première séance expérimentale du jeudi avec André, nous étions 9 au rendez-vous pour pratiquer joyeusement la marche nordique sur un parcours découverte de la colline d'Orange.
Une taille idéale pour un niveau tonique, qui encourage à reconduire ce RV jeudi prochain à 9h00 au parking du Casino.
Octobre Rose Dépistage du cancer du sein dont les bénéfices
sont reversés à la Ligue.
LA RANDONNÉE DU MERCREDI 14/10 A AULAN (26) PAR MARTINE
EST REMPLACÉE, PAR CELLE D'ALAIN A CABRIERE D'AVIGNON
LE DIMANCHE 18/10 MARTINE FERA AULAN
LIRE LES PROCHAINES RANDONNÉES
rectificatif du programme
cliquer sur le lien : Programme Septembre +á D+®cembre 2015.pdf
LA RANDONNÉE DU MERCREDI 14/10 A AULAN (26) PAR MARTINE
EST REMPLACÉE, PAR CELLE D'ALAIN A CABRIERE D'AVIGNON
LE DIMANCHE 18/10 MARTINE FERA AULAN
LIRE LES PROCHAINES RANDONNÉES ou LE RECTIFICATIF
DU PROGRAMME
SAMEDI 23/01/16 GALETTE DES ROIS AU
PARC DES EXPOSITIONS 1 er ÉTAGE A 16 H
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P.J. : Programme de Septembre 2015 à Décembre 2015
fixée au Dimanche 13 mars 2016
organisée par Paulette 04 90 51 11 07
et Marie-Frédérique. 06 14 28 09 80
s'inscrire auprès d'elles
PENDANT LA PÉRIODE DE MON ABSENCE ANDRÉ PACCOUD
S'OCCUPERA DU BLOG, POUR LES PHOTOS OU DES MESSAGES
A FAIRE PASSER SUR LE BLOG ( exposition, etc.... )
ENVOYER A CETTE ADRESSE arpo84@hotmail.fr
A BIENTÔT
ANNICK
Une bonne séance de marche nordique dynamique ce jour avec un petit groupe motivé.
L'expérience se renouvellera donc jeudi prochain 15-10, RV à 9h00 au parking casino pour une pratique entre la colline d'Orange et Chateauneuf.
Animateur : André 06 11 99 55 98
SOLERIEUX
Merci Alain pour cette belle rando !
NOUS ÉTIONS QUELQUES UNS POUR REPRÉSENTER L'ARPO
A CETTE RANDONNÉE DU TERROIR, COMME A SON HABITUDE,
ÉTAIT TRÈS BIEN ORGANISÉE PAR TOUS LES BÉNÉVOLES
DE PIOLENC RANDO NATURE, MERCI POUR CETTE JOURNÉE
PHOTOS ANNICK TEIXEIRA
Une belle séance à 39 et par beau temps dans le massif d'Uchaux.
3 groupes de niveaux : merci à Vincent, Jean-Marc et André !
Les photos qui suivent mettent à l'honneur le groupe "initiation"
Prochaine séance "dynamique"jeudi 15 octobre avec André (06 11 99 55 98)
sur un parcours "patrimoine boisé" entre Orange et Chateauneuf
Les prévisions météo annoncent un temps ensoleillé et une température de 11°
RV à 9h00 au parking casino d'Orange.
Le MARDI, l'ARPO continuera bien évidemment à animer la séance de Marche nordique conformément au programme (toutefois, ce mardi 20 octobre, André sera exceptionnellement absent).
Des paysages magnifiques, des vues sur l'abbaye de Senanque, la visite du moulin à huile dans la roche
et des passages techniques pour corser la ballade dans une joyeuse ambiance.
MERCI ALAIN et ANITA POUR CETTE MAGNIFIQUE RANDONNEE !
Les photos http://1drv.ms/1Pim2sS
Une belle séance de marche nordique de 9h00 à 11h00 dans la colline d'Orange proche de Bois Feuillet.
C'est une séance hebdomadaire complémentaire, l'expérimentation est encourageante, le rythme est dynamique mais accessible à (presque) tous.
Prochain RV Marche nordique MARDI 20/10/15
ANIMATEURS VINCENT 06 82 56 33 01 assisté de CLAIRE
Nota : ANDRÉ sera exceptionnellement absent
Maintien de l'ancien HORAIRE pour cette fois encore.
RDV OBLIGATOIRE au PARKING CASINO 9 H 00, DÉPART 9 H 05
13 participants pour cette séance sur la colline d'orange animée par Vincent.
LES CORDIERSLa combe de font Jouval et la falaise de la Madeleine (Lioux)
Merci BERNARD pour cette belle randonnée par un temps magnifique !
Voir le superbe reportage photos de Michel
Une belle séance en petit groupe dans le terrain d'AGLANET.
